Bever, un petit village situé à l’est du canton des Grisons, est connu pour ses magnifiques paysages alpins. Il s’agit d’une région en grande partie intacte avec un paysage suisse à couper le souffle, où l’homme et la nature cohabitent harmonieusement.

Bevercare est un lieu où l’on peut faire l’expérience de l’air frais des Alpes et de la beauté naturelle qui font la réputation de la Suisse.

L’Engadine, près de Bever, s’adresse au corps et à l’âme grâce à son caractère naturel préservé à l’origine. L’air pur et sec est légendaire et constitue depuis des temps immémoriaux un refuge pour les personnes dont la santé avait atteint ses limites et qui souhaitaient se ressourcer. Les sanatoriums ont accueilli et accueillent encore aujourd’hui des hôtes et des patients du monde entier.

Bevercare est synonyme d’un mode de vie qui s’inspire de la nature et du naturel et les intègre dans le quotidien moderne. Après tout, qui est plus proche de soi que soi-même lorsqu’il s’agit de prendre soin de son corps et de maintenir son esprit en bonne santé ! Malheureusement, ce savoir le plus naturel s’est en grande partie perdu au cours de la dernière décennie de modernisation et d’industrialisation.

Mais dans le sillage de la prise de conscience qui a accompagné l’individualisation de ces dernières années, la société a désormais fortement évolué. La responsabilité de la santé n’est pas seulement transférée de manière accrue à l’individu par la société. Elle est également de plus en plus acceptée et même recherchée par les individus.

Le selfcare consiste à prendre soin de sa santé et de son bien-être de manière globale. Cette pratique est passée d’une tendance passagère, où nous espérons un bonheur immédiat en nous gâtant, à un changement de style de vie, où nous nous concentrons sur les avantages durables d’un mode de vie qui nous maintient en bonne santé. Le selfcare est plus qu’une simple tendance. C’est un mouvement.

La pandémie nous a donné l’occasion de réévaluer nos priorités. Apprendre ce qui est vraiment important dans notre vie. Elle a sensibilisé notre population à la santé et a encouragé de nombreuses personnes à prendre des mesures pour améliorer leur bien-être. En conséquence, l’accent s’est déplacé de l’apparence extérieure vers les valeurs intérieures. Plus important que « suis-je attirant(e) », « suis-je heureux(se) » ?

L’un des résultats remarquables de la pandémie est la création d’un meilleur équilibre entre le travail et la vie privée.

Comme de nombreuses entreprises offrent désormais à leurs employés la possibilité de travailler à domicile, les gens peuvent plus facilement concilier leurs priorités et obtenir une meilleure qualité de vie.

En outre, de plus en plus de personnes font du sport pour prendre soin d’elles-mêmes et améliorer leur bien-être mental et physique.